暑期球盟会羽毛球指导班——这个暑假，把孩子从屏幕前“解救”出来

暑假来了，您是不是又开始发愁了？

手机、平板、游戏机……孩子的假期似乎总被一块小小的屏幕“绑架”。窝在空调房里，低着头、弓着背，眼睛离屏幕越来越近，离阳光和汗水越来越远。您苦口婆心劝他出去走走，他充耳不闻；您想让他放下手机运动运动，他百般不愿。

其实，孩子缺的不是时间，而是一个能让他真正“上头”的出口。
这个夏天，把孩子交给球盟会。
我们不要屏幕里的虚拟世界，我们要球场上的真对手、真汗水、真成长！

 

东城/北京东城羽毛球

1、地坛体育馆羽毛球馆：东城区安定门外大街168号（地坛公园北侧） 

2、汇文中学羽毛球馆：东城区培新街6号（或北京体育馆——汇文中学南500米）

集训安排

• 集训时间：2026年7月13日开始，周一至周五训练，周六日休息，可随时加入
• 课程形式：小班制教学，每班6人左右，1.5小时/次
• 适合年龄：6岁以上身体健康、喜爱运动的青少年儿童

• 费用包含：10次起报，包括教练费、场地费、训练用球

    9 月开学季，正是中考羽毛球备考的关键起点！

    体育中考占比逐年提升，羽毛球作为易拿分课题，却藏着动作规范、落点控制等隐形难点。

    想让孩子避开丢分陷阱，迅捷抢占体育长处？

    现在开始，刚好适配「基础夯实→专项突破→模拟冲刺」的科学周期！

球盟会拥有精良的教练团队，丰富的中考体育辅导经验，熟稔最新考试规则和评分制度，能精准定位孩子的发球、

高远球、步法等薄弱项。

    从基础动作矫正到考试技巧拆解，从模拟考场压力训练到临场心态调整，我们用专长教学帮你夯实基础、突破瓶颈，

确保每一次训练都有针对性、每一分努力都能转化为考试分数。

    先懂北京体育中考羽毛球考点，再练精准提分：中考羽毛球考什么？

    核心考核两大模块，总时长90秒：

    一是正反手挑球：前45秒内发球机发15个球，按先右后左顺序送至送球区。右手持拍考生需正手、反手交替击球，

左手持拍考生反之，击球后脚必须触及回位线。球越过隔挡网后，落点在1分区（靠近底线）得1分，0.5分区得0.5分。

    二是正手发高远球：剩余时间内连续发球，需发至对角线区域，不可换区。发球时脚触及发球线、球未过网或

落点偏差均计0分，1分区落点得1分，0.5分区得0.5分。

    两项积分累计后转化为最终得分，男生需达20分、女生达18分即可斩获8分满分。

    开设：小班授课与一对一/二私教双模式

    小班授课：针对性指导，让孩子在尽快适应中考羽毛球考试节奏，从握拍姿势矫正到实战战术拆解，每节课都

对标考试考点，拒绝无效训练。

    一对一/二私教：则实现全时段聚焦，针对基础薄弱，需即时突破的学员，定制「一人一策」训练计划，从细节

矫正到专项突破。

    别让体育成为升学短板，加入我们，帮孩子稳稳拿下羽毛球高分项！

 西城——

1、月坛综合训练馆：西城月坛南街甲1号

2、广安体育馆羽毛球馆：西城区登莱胡同26号（菜百黄金南200米）

3、展览馆西直门羽毛球馆：北京建筑大学内（展览馆路1号）

东城——

1、地坛体育馆羽毛球馆：东城区安定门外大街168号

2、汇文中学羽毛球馆：东城区培新街6号（近广渠门地铁）

朝阳——

1、北三环太阳宫羽毛球馆：北京中医药大学内

联系电话：010-8716 1186

添加微信：185 1580 6286（微同步）

Q Q调研：84023972

公 众 号：球盟会体育俱乐部

官网：http://www.sjcglass.com

【第一份：健康的身体】 告别”春节胖三斤”，告别弯腰驼背的写作业姿势。专长的体能训练+科学的动作矫正，让孩子挺拔如小白杨，跑跳似小猎豹。

【第二份：抗压的铠甲】 21-0的碾压局经历过，29-30的逆转局也打过。球场上的起起落落，会变成孩子面对考试、面对挫折时，心底那句”我能行”的底气。

【第三份：并肩的伙伴】 在这里，没有孤军奋战的疲惫，只有一起训练的默契、输掉比赛时拍你肩膀的那只手、以及赛后挤在一起分享零食的欢笑。很多老学员说：”在球盟会认识的这群人，球馆灯灭了我们还不想走。”

• 底蕴：球盟会羽毛球指导17年的老牌球盟会羽毛球指导机构，中羽协指定的等级测试机构。
• 专长：精良的教练团队，羽毛球专项教练，多年教龄经验，懂孩子更懂教学
• 用心：游戏化启蒙，进阶化教学，让孩子爱上而不是怕上
• 陪伴：从初学到精进，一路有同频的伙伴，成长不孤单

球盟会羽毛球专注于羽毛球指导17年，是中国羽毛球协会指定的等级测试机构，拥有专长的教练团队和科学的课程体系。无论是零基础的小朋友，还是希望提升技能的“小高手”，都能在这里找到适合自己的课程。

球盟会羽毛球指导地点

• 西城球盟会羽毛球指导
  1、月坛综合训练馆：西城月坛南街甲1号（月坛球盟会羽毛球指导）
  2、广安体育馆羽毛球馆：西城区登莱胡同26号（菜百黄金南200米）（广安门球盟会羽毛球指导）
  3、展览馆西直门羽毛球馆：北京建筑大学内（展览馆路1号）（西直门球盟会羽毛球指导）
• 东城球盟会羽毛球指导
  1、地坛体育馆羽毛球馆：东城区安定门外大街168号（地坛球盟会羽毛球指导）
  2、汇文中学羽毛球馆：东城区培新街6号（近广渠门地铁）（汇文球盟会羽毛球指导）
• 朝阳球盟会羽毛球指导
  1、工人体育馆网球馆：北京朝阳区工体西路8号楼3层（工体球盟会羽毛球指导）
  2、北三环太阳宫羽毛球馆：北三环东路北京中医药大学内（太阳宫球盟会羽毛球指导）

联系球盟会

时隔数季，我们回来了。
北京工人体育馆羽毛球馆——
那些训练场上的汗水、教练的叮嘱、球友的击掌，
如今都将在熟悉的场地里——
再次苏醒，再次生长。

我们重新整装待发、改良课程体系，
教练团队历经沉淀，教学规划综合升级。
无论你是零基础小白，还是想精进手段的爱好者，
这里都有适合你的节奏、陪伴与突破。

这个春天，让我们重逢在工体羽毛球馆：
——专长教练团队，因材施教
——制度赛事级场地，安全畅打
——小班制课程，体系提升
——老朋友价回归，新学员礼相赠

羽毛有重量，飞翔有方向。 如果你还想找回那份畅快挥拍的快乐，
如果你仍渴望在球场遇见更好的自己——
工体球盟会羽毛球指导，已做好准备，
陪你一起，把中断的热爱，重新接起。

位置：朝阳区工体西路8号楼三层——工体网球馆羽毛球馆

🎯 招生对象
🔹 青少年儿童（6岁以上）
体能+技巧+团队协作，培养球感与兴趣，规范基本动作，养成终身运动习惯！
🔹 成人进阶班（50岁以下）
从零基础到球场高手，减压塑形、社交破圈，解锁健康新生活方式！
🔹 中考羽毛球
针对考试课题特训，科学提分！
工人体育馆球盟会羽毛球指导、三里屯球盟会羽毛球指导、东直门球盟会羽毛球指导、东四十条球盟会羽毛球指导、团结湖球盟会羽毛球指导、朝阳门球盟会羽毛球指导、呼家楼球盟会羽毛球指导、左家庄球盟会羽毛球指导、东大桥球盟会羽毛球指导

联系电话：010-8716 1186
添加微信：185 1580 6286（微同步）
Q Q调研：84023972
公 众 号：球盟会体育俱乐部
官网：http://www.sjcglass.com

迈进  西城球盟会羽毛球指导  的热血球馆✨
清晨被球拍挥击的声响唤醒，
午后在月坛综合馆的光影里练球，
黄昏时分于广安体育馆的晚风里收获成长。
每一记跳跃都像青春特写，
每一次进步都值得珍藏。
原来酣畅的热爱，真的会填满整个寒假～

踏入  东城球盟会羽毛球指导  的羽球热望
清晨踏着朝阳奔赴地坛场馆，
午后在汇文馆内挥拍追风，
黄昏伴着汗湿与余晖相拥。
每一次起跳都撞碎晨光碎片，
每一记扣杀都藏着少年热望。
原来成长的痕，真的会刻进羽球飞扬的时光～

跨入 工人体育馆球盟会羽毛球指导  的活力寒假✨
清晨被球鞋摩擦地板的节奏唤醒，
晌午穿梭在飞扬的白羽之间，
暮色时分携满身热意与晚风撞个满怀。
每一次起跳都藏着少年意气，
每一滴汗水都闪着热爱光芒。
原来运动的暖，真的能填满寒冬～

球盟会16年专注全年龄段教学
中国羽协指定等级评定机构
精良的教练团队
小班形式授课
课程覆盖：
少儿球盟会羽毛球指导、成人球盟会羽毛球指导、寒暑假羽毛球集训
及中考羽毛球专项

孩子：矫正体态、预防颈椎问题，在敏捷步伐中提升专注力与抗压能力；
成人：告别久坐亚健康，在扣杀与吊球间释放压力，重拾活力社交圈！

                        西城
1、月坛综合训练馆：西城月坛南街甲1号
2、广安体育馆羽毛球馆：西城区登莱胡同26号
3、展览馆西直门羽毛球馆：北京建筑大学内

                        东城
1、地坛体育馆羽毛球馆：东城区安定门外大街168号
2、汇文中学羽毛球馆：东城区培新街6号
3、龙潭湖体育馆：东城左安门内76号

                        朝阳
1、北三环太阳宫羽毛球馆：北京中医药大学内

联系电话：010-8716 1186
添加微信：185 1580 6286（微同步）
Q Q调研：84023972
公 众  号：球盟会体育俱乐部
官网：http://www.sjcglass.com

球盟会球盟会羽毛球指导
自 2009 年成立至今，
始终精专于球盟会羽毛球指导的成长。
作为中国羽毛球协会的
官方指定等级评定机构，
我们不仅拥有精良的
教练团队传授技艺，
引领每一位学员通过
体系而科学的训练，
掌握羽毛球的手段要领，
更注重培养自信心、
毅力和坚韧精神。

2025年7月5日-8月31日

周一至周五训练，周六日休息，可随时加入；

10次起报，连续上课，缺课不补；

注：因每个校区时间不同，具体时间以老师通知为准！

西城

1、月坛综合训练馆：西城月坛南街甲1号

或三里河中古小学（月坛南街三里河）

2、广安体育馆羽毛球馆：西城区登莱胡同26号（菜百黄金南200米）

东城

1、地坛体育馆羽毛球馆：东城区安定门外大街168号

或柳荫公园羽毛球馆（柳荫公园内）

2、汇文中学羽毛球馆：东城区培新街6号（近广渠门地铁）

或龙潭湖体育馆（东城左安门内76号）

    最近，哪吒的故事又火了一把，那个喊着“我命由我不由天”的小家伙，凭借自己的努力和坚持，从一个被误解的“魔童”，变成了拯救陈塘关的英雄。他的故事让人感触颇深，这不正是我们希望孩子们拥有的精神吗——勇敢、坚持，不畏障碍，最终实现自己的目的。

    在我们的生活中，其实也有很多个小小的“战场”，能让孩子们像哪吒一样，通过努力和汗水，收获成长和自信——羽毛球运动就是其中一个。

• 东城区1、地坛体育馆羽毛球馆：东城区安定门外大街168号（地坛公园北侧）
  2、汇文中学羽毛球馆：东城区培新街6号（目前招收大孩子及成人）
• 西城区
  
  3. 月坛综合训练馆：西城区月坛南街甲1号
  4. 广安体育馆羽毛球馆：西城区登莱胡同26号（菜百黄金南200米）
  5. 北京建筑大学羽毛球馆：北京市西城区展览馆路1号
• 朝阳区
  
  6. 北京中医药大学羽毛球馆：朝阳区北三环东路11号中医药大学内
  { 联系球盟会}
  联系电话：010-8716 1186添加微信：185 1580 6286（微同步）Q Q调研：84023972

  公众号：球盟会体育俱乐部

  官网：http://www.sjcglass.com

  

                                                          成人球盟会羽毛球指导    北京东城、西城、朝阳
春季球盟会羽毛球指导
热爱   挥拍竞技展你我风采

                                                          球盟会羽毛球指导   专长指导成就运动梦想

春风拂面，花香满径，是时候为生活注入新的活力了。

羽毛球，这项充满激情与快乐的运动，正等待着你的加入。

无论你是初学者还是久违球场的老友，这里都有属于你的位置。

专长的教练、温暖的伙伴，每一拍都是成长，每一球都是快乐。

让我们一起在球场上挥洒汗水，找回那份纯粹的热爱。

春是四季的开始，

羽毛球是今年最好的开始。

在这里，你不仅能提升手段，

更能收获志同道合的伙伴。

期待在球场上与你相遇，

一起用羽毛球点亮2025的春天，

开启属于我们的活力篇章！

• 指导场馆—

随着冬季的悄然降临，寒风渐起，气温骤降，
许多小朋友都遭遇了感冒和其他季节性疾病的侵扰。
在这个需要更多温暖与关怀的季节里，
我们深知增强体质、提高免疫力对孩子们的重要性。