羽毛球战术·背背口诀全知道
羽毛球非常讲究战略，对方来的什么球你用什么拍来回应都是有讲究的。
但是这么多种情况要都记住也很难，所以今天咱们就背几个口诀。
口诀熟背于心，上场必能料事如神。
这里是口诀↓↓↓
活握死抠 长挥短抖
高压低抬 远打低搓
对拐平举 正侧反背
强追缓挡 柔舞脆击
口诀的含义
活握死抠
在非击球状态下，球拍不要握死，方便球拍根据来球灵活变换方向；
而在击球状态下，食指拇指要用力握紧球拍以固定住球拍的角度准确击球。
长挥短抖
在发出长球和杀球时，肩膀和胳膊要尽可能的放开，这样才能击球有力；
在最后击球的瞬间，如果想临时变换路线要通过手腕的抖动来实现，这也是羽毛球中的发球假动作。
高压低抬
后场球手腕要有前压的感觉；防守时手臂上抬速度要快。
远打近搓
后场球幅度大，手臂转动用力猛；前场球小球，手腕和手指转动，幅度小。
对拐平举
中前场斜线短球，手腕反拐上挑；中前场平抽快球，球拍不放下，小臂发力手腕紧绷。
（这个动作相对复杂，欢迎来球盟会羽毛球成人少儿指导实际想我们的专长老师请教tel:87161186）
正侧反背
打正手球身体向后侧方转动，拍面向内侧转动；打反手球，身体背对敌手。
强追缓挡
进攻时，加快节奏；防守时，轻挡发力舒缓降低对方练级速度。
柔舞脆击
羽毛球的所有动作连贯轻柔；但击球瞬时干脆利落。
就是这样，你学会了吗？
原创文章，作者：qxtx001，如若转载，请注明出处：https://www.sjcglass.com/archives/1824.html
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